肩こりや腰痛・背中や首の痛み・産後の骨盤矯正など西宮市鳴尾町の『まつおか鍼灸整体院』へ

○○○を柔らかくすれば腰痛は楽になる

○○○を柔らかくすれば腰痛は楽になる

○○○は腰や背中の筋肉や

お尻やふくらはぎの筋肉でもありません。

 

これら以外にも

整体院、整骨院などで

背骨や骨盤のゆがみ

腹筋や足の裏の筋肉など

いろいろ言われてきた

腰痛持ちの方は多いでしょう。

 

そんな腰痛持ちの方で特に

上向きで寝るのが辛い
座っていて立ち上がるのが辛い
前屈みになると腰が楽

こんな腰痛の方は

○○○=太もも の前の筋肉を

柔らかくすれば楽になります!

 

あなたは座っている時に

かかとを浮かせる癖がありませんか?

この癖がある方は以外と多いんです。

無意識でやっていることが多いので

気付いていない方もいるでしょう。

 

この癖をやっている時に

緊張している筋肉が

太ももの前の筋肉なんです。

 

この癖が太ももの前の筋肉緊張を

慢性化させると

骨盤の動きを邪魔すると

腰やお尻の筋肉に負担がかかり

腰痛が出てきます。

 

この筋肉の緊張は鍼を

2~3ヶ所するだけで簡単に取れます!

 

腰痛でお悩みの方は

ぜひご相談下さい。

 





○○○を柔らかくすれば腰痛は楽になる:関連ページ

股関節痛の原因は?
股関節が痛い! 以外と多い股関節痛 特に女性に多いとされていますが、 その原因は骨なのか筋肉か?   […]
スマホのやり過ぎで腕が痛い
スマホをやり過ぎて腕が痛い こんな方が増えています   単純に腕の筋肉を同じ体勢で使い過ぎ 筋肉がケ […]
坐骨神経痛に鍼とアイシング
坐骨神経痛といえば 温める というイメージだと思いますが、 じつはアイシングしたほうが 早く治るんです! &n […]
五十肩で肩が疼いて眠れない
五十肩で肩が疼き夜も眠れない こんな症状でお悩みの方 あなたは、こんな時はどうされていますか? ·鎮痛剤を飲む […]
肩甲骨が痺れる
肩甲骨がシビレる こんな方が増えています。 勿論こんな方は肩こりや 腕のダルさや痺れもある場合が多いですが 背 […]
太もも、ふくらはぎが痛い·ダルい
ふくらはぎや太ももが 痛い! ダルい! こんな時、 皆さんはたいがい ふくらはぎや太ももの筋肉に 痛みやダルさ […]
寒い時の腰痛
強い寒波のせいで 腰痛が悪化した… そんな方は多いと思います。   きっと腰痛持ちの方なら、 腰にカ […]
長年苦しんだ膝痛が劇的に良くなる可能性が!
膝痛で整骨院や整形外科、 リハビリとあちこち通っているのに、 いっこうに治らない方は 本当に沢山いると思います […]
五十肩が治らない
「肩が痛くて上らない!」 そんな、いわゆる 四十肩 五十肩 の方で、 腕まで痛い·シビレる という方! &nb […]
膝のズレさえ正せば治る膝痛は本当に多い
今回は九州で沢山の方の 膝のズレを治しました   皆さんいろいろ治療を受けられてた ようでしたが、 […]