肩こり、首痛をなくすには

肩こりが辛い…

首がしょっちゅうしんどくなる…

頭痛がよく起こる…

 

肩こりや首痛で困っている方は

スマホ、PC時代の今は

本当に多いと思います。

 

しかし、なかなか本当に

解決する方法は見つからないでしょう。

 

皆さん、肩こり、首痛の原因って

ご存知ですか？

 

肩こり、首痛の大きな原因は

本来の位置より頭が前にあること

です。

上の写真のビフォーを見てみると

首が前に倒れ、頭の位置が

かなり前にあります。

頭は5~6kgボーリングのボールと

同じくらいの重さがあるので、

頭が首に乗らず前に倒れると

頑張って筋肉で引っ張る必要があります。

そのため筋肉が疲労し、

肩が凝ります。

 

では、なぜ頭が前に行くのか？

その原因は

巻き肩

です。

 

先ほどの写真のビフォーを

見てもらうと、

腕の後ろに見える背中が

アフターでは見えなくなっている

のが分かると思います。

 

これは巻き肩を治すことで、

腕の位置が後ろにさがり

それに連れて頭の位置もさがっています。

 

このアフターの状態になれば、

頭を後ろに筋肉で引っ張る必要がなくなり

肩が凝ったり、首が痛くなることも

なくなります。

 

肩こりや首痛を治す方法は、

巻き肩を治す

これが最も根本的な方法です。

 

この巻き肩を治す方法は

非常に簡単で、

施術後に患者さんに覚えて帰ってもらうので、

ご自分で維持して頂けます。

お困りの方はご相談ください。