睡眠障害にも関係が…姿勢の悪さ
(公開: 2018年06月27日)
5月 6月は 「眠りが浅い…」 「熟睡できない…」 という方が多いと思います。 そんな「睡眠障害」に じつは姿勢は関係が大有りです! &…
5月 6月は 「眠りが浅い…」 「熟睡できない…」 という方が多いと思います。 そんな「睡眠障害」に じつは姿勢は関係が大有りです! &…
昨日来られた産後整体の患者さんから、 嬉しい報告をいただきました。 4月の後半から、産後の整体で来られている 30代の女性の方ですが、産後からの股関節の 痛…
椅子やソファーから立ち上がる時に 「腰が痛くてなかなか伸ばせない」 という症状をよく聞きます。 こういう場合、痛みの原因は腰ではなく 太ももの前面の筋肉に原因があることが多くありま…
最近、朝晩寒くなったせいで肩こりからの歯やアゴの痛みや、めまい、頭痛を訴える患者さんが増えてます。 首や肩回りが冷えると肩、首の筋肉が緊張して血液やリンパの流れが悪くなるので肩こり、頭痛が出ます。 …