なかなか治らないテニス肘 本当にテニス肘ですか?
肘の外側の痛みはテニス肘 内側を野球肘 と言われます。 正式にはテニス肘は 上腕骨外側上顆炎 野球肘は 上腕骨内側上顆炎 と言います。 &n…
肘の外側の痛みはテニス肘 内側を野球肘 と言われます。 正式にはテニス肘は 上腕骨外側上顆炎 野球肘は 上腕骨内側上顆炎 と言います。 &n…
「太ももの外側に痛みやダル痛さを 感じてる」 これって筋肉痛かな? こんなよく分からない痛みに 悩まされてる方は多いと思います。 じつは、この痛みの正…
足底筋膜炎や足底腱膜炎が なかなか治らないという方は ほとんど場合、 足底の治療しかされていない 傾向があります。 たしかに炎症が起きている場所は 足底の腱膜や…
膝痛で悩んでいる方は多いでしょう。 中には何度も膝に水が溜まったり、 ヒアルロン酸や コンドロイチンのサプリを試したり 膝の手術を考えている方もいるでしょう。  …
足裏や踵(かかと)の痛みで お悩みの方は以外と多いです。 足裏やかかとの痛みで 整形外科などを受診すると だいたい足底筋膜炎と診断されます。 でも、な…
腰痛は腰の筋肉を揉んだりマッサージしても 治りません! 股関節痛も太ももの筋肉を鍛えても 治りません! 腰痛と股関節痛を解決する 共通の筋肉があります。 …
"脚の締め付けられるような痛み" "腕の締め付けられるような痛み" こんな痛みで苦しんでる方 その痛みの原因は 腕や脚ではなく別の場所にあります。 脚…
腰痛でマッサージ屋さんに通って 揉んでもらってる方は 沢山おられるでしょう。 しかし 腰痛は揉んではいけません! 腰の筋肉を揉むと 炎症を起こし悪化しま…
「あると無いじゃ大違い!」 なのが、 ほうれい線 とにかく、ほうれい線をなくしたい! という女性は 美容液や美顔ローラー、美顔体操etc いろいろ試され…
股関節の付け根が痛い、だるい こんな症状があると 股関節の骨に原因があるのかと 思われる方は多いでしょう。 しかし、実際には股関節の骨に 原因があ…