肩こりや腰痛・背中や首の痛み・産後の骨盤矯正など西宮市鳴尾町の『まつおか鍼灸整体院』へ

ブログ

脚にまで広がった腰痛

(公開: 2020年01月13日)

「腰痛の痛みが徐々に股関節周りから 脚にまで広がったしまった…」 こんな方おられると思います。 こんな場合、整形外科などでは レントゲンなどを撮り 「腰椎の○番と○番の間…

肩こり(筋肉以外の原因)

(公開: 2020年01月11日)

「肩こりは筋肉を和らげる」 当たり前のようですが、 じつは筋肉以外にも原因があります! それは… リンパ節(鎖骨下リンパ節)です!   鎖骨の奥にある…

ぎっくり腰、寝違えは温めない!

(公開: 2019年12月30日)

ブログで何度か書いてますが、 ぎっくり腰、寝違えは まず冷すことです!   わざわざお風呂で温める方が おられますが、 ぎっくり腰、寝違え→冷す! です。 …

肩こりは温める?冷す?

(公開: 2019年12月23日)

肩こりの時に温めるか、冷すか? 普通は温める方が多いでしょう。   「ちょっと肩凝ったかな」 ぐらいなら、温めてOKです。   でも「肩こりで肩や首が痛…

腕がダルい・痛い

(公開: 2019年12月19日)

「急に腕がダルくなった」 「腕の鈍痛が取れない」 だいたい、こんな時に 整形外科に行くと 「頸椎の間が狭くなってます」と 言われます。   しかし、治療を続…

太ももの外側が痛い

(公開: 2019年12月17日)

太ももの外側が痛い(ダル痛い) という症状が出る方。 おそらく腰から来てる痛みだと 思っていると思います。   でも、原因がお尻の筋肉である こともあれば…

背中の痛み、コリ

(公開: 2019年12月12日)

背中が痛い 背中が凝る という方は多いと思います。 肩でもなく、腰でもなく 背中が痛い…   この場合、原因は巻き肩からくる 猫背がやはり原因です! …

長引く風邪

(公開: 2019年11月26日)

11月になって 「風邪をひいた」 という方は多いんじゃないでしょうか。 そして、そんな方のほとんどが 同じフレーズを言われます… 「今回はなかなか治らない…」 &n…