歳のせいか立ち上がりに脚がふらつく

立ち上がりに脚がふらつく…

立ち上がりに脚に力が入らない…

 

そんな方

歳のせいだと諦めていませんか？

中には筋力が低下しているからだと

筋力トレーニング頑張っている方も

多くおられるでしょう。

 

しかし、

この立ち上がりのふらつきは、

歳のせいや、筋力低下ではありません！

原因は股関節前面にある筋肉や

太ももの前の筋肉の

ケイレン　によるものです。

慢性的にケイレンを起こした筋肉は

当然のことながら

正常には動いてくれません。

力が入りにくかったり、小刻みに震えたりし

立ち上がりに不安定感が出ます。

 

特に、筋力トレーニングをしている方は

要注意！

 

ケイレンを起こした筋肉を

筋力トレーニングでいじめると、

さらにケイレンは悪化します。

 

筋肉を鍛えても

立ち上がりのふらつきが治らない…

腰痛も悪くなっている…

そんな方は、

立ち上がりのふらつきを

「筋力が落ちてるから」

「歳のせいですね」

なんて言う言葉を信じないで

すぐに筋力トレーニングを止め

ちゃんとした治療を受けて下さい。

 

この筋肉のケイレンは

鍼灸治療とアイシング治療で、

1~3回くらいで、かなり改善する

難しいものではありません。

立ち上がりのふらつきでお悩みなら

当院に一度ご相談ください。