足裏、踵(かかと)の痛みの治し方

足裏や踵(かかと)の痛みで

お悩みの方は以外と多いです。

 

足裏やかかとの痛みで

整形外科などを受診すると

だいたい足底筋膜炎と診断されます。

でも、なかなか治らない…

 

なぜ治らないかというと

足裏やかかとの痛みは

ふくらはぎの筋肉を

柔らかくしないと治りません!

上図にある腓腹筋とヒラメ筋は

足裏の踵の骨に付いているため

この筋肉が硬くなると

骨膜が引っ張られて炎症を起こし

痛みが出ます。

 

ストレッチで柔らかくするのも

いいですが、

１番早いのは鍼を使って

柔らかくすることです。

 

お困りの方はご相談下さい。