肩こり頭痛、くいしばりは手の疲れから

肩こり、頭痛、くいしばり

悩んでる方は多いし、

なかなか改善しない方も

多いのではないでしょうか？

 

肩こり、頭痛、くいしばりの場合

治療は肩、首、頭にされることが

ほとんどだと思います。

 

しかし、これらを劇的に

改善できる場所が他にもあります！

それは…

手

手は複雑な構造をし、

その動きも細かく複雑です。

手はその部位だけで26個も骨があり

それらが筋肉に引っ張られることで

微妙にズレていることが多々あります。

 

また手の筋肉は細かい動きが多く

疲労していることが多い場所です。

 

手や腕の筋肉の緊張は

筋膜により肩や首、咬筋に伝わり

その筋肉まで緊張させてしまいます。

 

こうした手や腕の筋肉の緊張をほぐし

手の骨のズレを矯正することで

肩こり、頭痛、くいしばりが

改善することがあります。

 

最近はスマホやPCなどで

手や腕を酷使している方も多いので

なかなか改善しない

肩こり、頭痛、くいしばりでお悩みなら

一度肩、首、頭の治療だけでなく

手や腕の治療を受けられては

いかがでしょうか？