口臭を無くすツボ

口臭でお悩みの方は、多いと思います。

別に口臭がきつい訳ではなくても、

ご自分の口臭が気になる方も多いでしょう。

 

口臭ケア商品もたくさんあり、

いろいろ試されてる方も多いと思います。

しかし口臭ケア商品は対処療法であり、

根本的に口臭を無くす訳ではありません。

 

口臭を根本的に無くす、

または限りないゼロに近づけるには、

口内環境を整える必要があります。

 

そして口内環境を整える上で必要なのは、

アゴ周りのリンパ節の流れを整える

ことにあります。

 

アゴの周りには、口の中の健康を保つため

リンパ節が取り囲んでいます。

このリンパ節の流れが悪くなると、

口の中の善玉菌と悪玉菌のバランスが崩れ

悪玉菌が増えると口臭が強くなります…

 

では、このリンパ節の流れが

いいのか悪いのかは、

どうすれば分かるのかというと、

単純に押してみて痛いか痛くないかで

判断できます。

まず上図にある耳下腺は、

耳たぶからまっすぐ下に降りたあたりの

すぐのところにあります。

そして顎下腺は、アゴの左右の骨の下を

内側から外側に押してところにあります。

この2ヵ所を押して、

痛くなければリンパ節の流れが良く、

痛ければリンパ節の流れが悪いということです。

 

このリンパ節の流れを良くするには、

下図の矢印の方向に指の腹で、

優しく擦るか、もしくはオイルなど

滑りのいいものをつけてマッサージして下さい。

毎日続けることでリンパの流れが良くなると、

口内環境も整いだし、口臭も減っていきます。

口内炎でお悩みの方にもオススメです！

 

やってみたが、なかなかリンパ節の

押した痛みがなくならない、

自分ではリンパの流れが良くなったか

分からない、

という方は、一度当院での治療を受けてみて下さい。