寒い時の腰痛

強い寒波のせいで

腰痛が悪化した…

そんな方は多いと思います。

 

きっと腰痛持ちの方なら、

腰にカイロを貼ったり、

足を冷やさないように気を付けて

おられると思いますが、

やっぱり腰は痛くなりますよね=_=

 

それは、ある場所が冷えたせいです。

その場所とは…

お尻

なんです。

 

お尻を触ってみると冷たい

そんな風に感じた事はないですか？

 

お尻は脂肪が多いので

冷えやすいのです。

冷えた脂肪でお尻の筋肉が冷えると

腰の筋肉も緊張し

腰痛が出てきます。

 

寒い時期に長時間外にいる場合は

お尻まで隠れるダウンジャケットを着るなど

お尻の冷えにもお気をつけ下さい!