肩こりや腰痛・背中や首の痛み・産後の骨盤矯正など西宮市鳴尾町の『まつおか鍼灸整体院』へ

腰痛・股関節痛はこの筋肉を弛めると治る

腰痛は腰の筋肉を揉んだりマッサージしても

治りません!

股関節痛も太ももの筋肉を鍛えても

治りません!

 

腰痛と股関節痛を解決する

共通の筋肉があります。

上の図にある

大腿筋膜張筋

縫工筋

この二つの筋肉を弛めることができれば

ほとんどの腰痛と股関節痛は治ります!

 

弛めるポイントは

けっして揉まない!!!

正しい筋肉の弛め方は

60秒から90秒の間じわ~ッと押し続けるのみ!

一度お試しください。

 

最も早く弛めるのは鍼治療です。

この大腿筋膜張筋と縫工筋を鍼治療で弛めると

ベットから立ち上がった瞬間から

腰痛や股関節痛が和らいでいるのを

感じる方がほとんどです!

 

腰痛・股関節痛から一秒でも早く

解放されたい方は

一度当院の鍼治療を受けてみてください。

 

 





腰痛・股関節痛はこの筋肉を弛めると治る:関連ページ

頭痛、首痛…あなたの頭蓋骨ズレてない?
しょっちゅう頭痛がする… 時々くる偏頭痛に悩んでる… よく首がコル、痛くなる… 鎮痛剤ばかり飲むのがイヤ! & […]
首の痛みの原因はスマホだけじゃない
スマホ首 なんて言葉もありますが、 「首の痛みはやっぱりスマホのやり過ぎかな?」 と思ってる方は今は多いでしょ […]
原因の分からない不調、頭痛、ふらつきに頭蓋骨調整
なんだか頭が重い… 偏頭痛が治らない… 身体がフワフワして、ふらつく… 頭がモヤモヤする…   この […]
腕のダルさ、鈍痛が取れない…それは神経痛です
腕が四六時中ダルい… 腕の鈍痛が取れない… こんな場合、腕をマッサージしてみたり 腕に湿布を貼ってみたりするで […]
心と身体の関係
なんだかやる気が出ない… いつもしんどい… いろいろ上手くいかない… いつも身体のどこかが不調… こんな経験な […]
股関節が痛い原因とセルフケア
股関節が痛い と言っても、 鼠径部が痛い… 股関節の横が痛い… お尻の奥のほうが痛い… などなど、それぞれ痛む […]
首の痛みが取れない…
寝違えてから、首の痛みが取れない… こんな経験された方、 けっこう多いと思います。 まさに今その状態!って方も […]
腕のダルい痛みは神経痛です
腕がダル痛い 肩甲骨あたりがダルい 肩は挙がるけど肩周りが痛い   これらの症状がある場合、 皆さん […]
ふくらはぎの外側、太ももの外側が痛い、だるい
ふくらはぎの外側が痛い、だるい 太ももの外側が痛い、だるい こんな症状の方は、 ふくらはぎや、太ももの筋肉に […]
うつ、不眠 あなたの頭はボコボコしてない?
「頭がボコボコしてない?」… どういうこと? と、思われるでしょう。 思わず自分の頭を触った方もいるでしょう。 […]