肩こりや腰痛・背中や首の痛み・産後の骨盤矯正など西宮市鳴尾町の『まつおか鍼灸整体院』へ

ブログ

肩こりからの頭痛の治療ポイント

（公開: 2025年02月10日）

肩が凝って頭痛がする 肩こりから偏頭痛がする こんな方は多いでしょう。   こんな場合、肩や首の筋肉の緊張を ほぐすことは間違いなく重要ですが、 他にもポイントが…

首の寝違え

（公開: 2025年02月05日）

朝起きると首が痛くて回らない うがいをした時に首が痛くて上を向けない ずっと首に違和感があり、しんどい 首が痛くて頭痛までする   これらは、 首の寝違え の症状で…

足先の冷えを解消する方法

（公開: 2024年12月14日）

足が冷えて足先が痛いくらい… 足先が冷えて寝付けない… 仕事場でも足が冷えてつらい… 足の冷えで悩まれてる女性は本当に多いです。   そのため、冬になると 様々な足の…

眠れる鍼治療とは

（公開: 2024年12月10日）

日本の成人の40%が なんらかの不眠症状を感じている と言われるほど、 よく眠れていない方が多い今、 睡眠改善の様々な商品が出まわり、 いろんな物を試している方も多いでし…

タルミやホウレイ線改善の秘密

（公開: 2024年12月06日）

美顔鍼は今やほとんどの女性は ご存じかと思います。 テレビやYouTubeで観られた方も 多いでしょう。 写真よりもっとたくさん まるで針山のように鍼をされたもの…

首の痛みの原因はスマホだけじゃない

（公開: 2024年11月26日）

スマホ首 なんて言葉もありますが、 「首の痛みはやっぱりスマホのやり過ぎかな？」 と思ってる方は今は多いでしょう。 確かにスマホを見ている時間が長く 頭を下げていると…

心と身体の関係

（公開: 2024年10月12日）

なんだかやる気が出ない… いつもしんどい… いろいろ上手くいかない… いつも身体のどこかが不調… こんな経験ないですか？ 今まさに、その状態って方もいるでしょう。 …