なぜ肩こり、腰痛を冷やすと治るのか

肩こり、腰痛は温める

肩こりや腰痛の方は皆そうしてるでしょう

 

しかし、それでは

いつまでも治ることはありません

 

そもそも肩こり腰痛の痛みの原因は

何かご存知ですか？

人の身体で起こる痛みの

ほとんどが炎症に起因しています

肩こりは肩の筋肉の炎症

腰痛は腰の筋肉の炎症です

 

筋肉痛は筋肉の炎症

風邪は上気道感染炎、胃炎、膀胱炎

腸炎、中耳炎…全て炎症です

 

炎症は字の通り熱を持っています

 

熱を持っているところを温めると

どうなるか…

例えばタンコブは炎症を起こし

腫れている状態ですが、

温めて治るでしょうか？

必ず冷やしますよね!

 

さらに筋肉は炎症を起こすと

ケイレンを起こすという性質があります

ケイレンを起こしている状態は

力を入れてるつもりはなくても

力が勝手に入っている状態です

 

力が入った状態が長く続くので

筋肉は疲労し肩こり、腰痛に

なってしまいます

 

炎症が根本原因である以上

アイシングで冷やさない限り

肩こりも腰痛は治らない訳です

 

肩こり、腰痛が治らず困っているなら

まず１５分アイスノンなどで

冷やしてみて下さい

 

もし、これを読んでいる治療家の方で

肩こり、腰痛をキレイに治せず

困っているなら

ぜひ試してください

 

こんな簡単なことで

肩こり、腰痛が治ったのか！

と驚くと思います

 

更に、ほとんどの方が

「冷え」と「冷やす」を混同して

考えていると思いますが、

「冷やす」は血流を良くします

 

これについては、

また別で詳しく説明させて頂きます