HOME > ブログ > 春の山菜でデトックス

昨日来られた患者さんに腎臓を良くするサプリはないかと聞かれました。

腎臓は肝臓と共に解毒の臓器で、これらの臓器に問題のある方はすでに栄養過多であったりお薬を沢山摂られている方が多いです。

なので更にサプリを飲んだりはお勧めできません。

それより身体の中の余分な物を捨てること！

春の山菜にはデトックス効果があるそうで山菜の苦味成分に毒素排出効果があるそうです。

冬眠から目覚めた熊は最初にフキノトウやタラの芽を食べて解毒するらしいので、デトックスをしたい方は春の山菜を食べてみて下さい。